Miejska Biblioteka Publiczna w Kielcach

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 7 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy

Zmiana sposobu wyświetlania:

Jak nie dać sobą manipulować : dla analizujących bez końca i...

Tytuł oryginału: : "Pourquoi trop penser rend manipulable : Protéger votre mental de l`emprise".

Petitcollin, Christel

Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020.

Jesz, pijesz, rozpamiętujesz ? : uwolnij się z pułapki zgubnych...

Tytuł oryginału: "Eating, drinking, overthinking : the toxic triangle of food, alcohol, and depression - and how women can break free,".

Nolen-Hoeksema, Susan

Warszawa : Zwierciadło, 2022.

Nie wierz w wszystko, co czujesz

Tytuł oryginału: "Don`t belive everything you feel, ".

Leahy, Robert L

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021.

Rozbroić lęk : 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą...

Tytuł oryginału: "Ultimate anxiety toolkit : 25 tools to worry less, relax more, and boost your self-esteem,".

Williams, Risa

Ta książka naprawi twoje życie

Tytuł oryginału: "This book could fix your life : the science of self help,".

Thomson, Helen

Warszawa : Muza, 2022.

Trafiony zatopiony! : jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez...

Tytuł oryginału: "Flooded : a brain-based guide to help children regulate emotions,".

Edwards, Allison

Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu

Tytuł oryginału: "Burnout : the secret to unlocking the stress cycle,".

Nagoski, Emily

Miejska Biblioteka Publiczna